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A MUDANÇA COMEÇA AQUI

Te convido a conhecer um espaço de escuta, acolhimento e cuidado.

 

Com uma abordagem ética e personalizada, podemos encontrar novas formas de lidar com esses desafios, seja presencialmente ou no conforto da sua casa. Agende um atendimento e comece essa jornada de autocuidado.

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Vilma Lupi

CRP: 05/81910

Você não está sozinho(a).

Juntos podemos encontrar novos caminhos. Comece hoje a cuidar de quem mais importa: VOCÊ

Muitos enfrentam uma batalha interna silenciosa, com pensamentos duros, culpas ou medos.

a terapia é um espaço para aliviar esse peso

Um espaço de acolhimento e cuidado emocional, promovendo o bem-estar mental com ética e dedicação. Com uma abordagem personalizada, auxilio cada indivíduo em sua jornada de autoconhecimento e crescimento pessoal, ajudando-o a viver de forma mais equilibrada e consciente.

Estresse no trabalho ou nos estudos?, vamos conversar!

Juntos, podemos encontrar formas de aliviar essa pressão e trazer mais equilíbrio para o seu dia a dia.

Um espaço seguro para crescer, sentir, brincar e se fortalescer

Aqui, cada criança e adolescente é acolhido com escuta, empatia e estratégias que fazem sentido.

AUTOCUIDADO

Como eu posso
te ajudar?

Terapia com acolhimento e estratégia

A terapia não precisa ser um processo desgastante. Aqui, você encontra um espaço seguro, acolhedor e baseado em abordagens científicas para lidar com desafios emocionais. Meu objetivo é oferecer um acompanhamento personalizado, respeitando sua individualidade e promovendo bem-estar psicológico.

Abordagem baseada em evidências

O atendimento é fundamentado em práticas científicas, eficazes no manejo da ansiedade, depressão e dificuldades emocionais. Cada estratégia é adaptada às suas necessidades para promover mudanças reais no seu dia a dia.

Regulação emocional

Desenvolva maior consciência emocional e aprenda a lidar com pensamentos e sentimentos de forma mais equilibrada. Técnicas de mindfulness e estratégias de regulação emocional ajudam a fortalecer o autocontrole e a resiliência.

Construção de hábitos saudáveis

O processo terapêutico auxilia na criação de mudanças consistentes, favorecendo um estilo de vida mais equilibrado e alinhado com seus objetivos pessoais.

Autocompaixão e habilidades sociais

Aprender a se tratar com gentileza é essencial para o desenvolvimento emocional. O trabalho terapêutico também contribui para aprimorar suas relações interpessoais, fortalecendo sua comunicação e autoestima.

Orientação Parental

Quer saber como apoiar melhor seus entes queridos?

A orientação parental pode ajudar a fortalecer os vínculos familiares e promover um ambiente maisequilibrado. Vamos juntos encontrar caminhos para uma relação mais saudável e acolhedora.

A mudança começa aqui, com resultados que impactam sua vida

Entenda os benefícios que você pode conquistar com a terapia

 

Terapeuta Cognitiva Comportamental | CRP 05/81910

Vilma Luppi

 

Desde o inicio de minha trajetória profissional, minha linha de trabalho foi baseada em pessoas.

Sou especialista em gestão empresarial com MBA na FGV, Mestrado em Administração nos Estados Unidos, na Florida Christian University, e graduada em Marketing. Mas, não parei, até conquistar minha realização pessoal, a graduação em psicologia. E foi na abordagem TCC que encontrei meu verdadeiro propósito.

Após muito tempo atuando no mundo corporativo, me tornei mãe e tive a oportunidade de me aprofundar e dedicar a graduação em psicologia com o intuito de me realizar profissionalmente e seguir um caminho mais alinhado ao meu desejo de ajudar as pessoas.

A TCC é uma abordagem colaborativa, onde juntos encontraremos o melhor caminho para seguirmos, sempre considerando a individualidade de cada paciente.